睡觉是一件幸福又快乐的事情之一,可是,它和是不是美女有什么关系?!嘿嘿,当然有关系,睡觉时候的各种小毛病或者小糗事们,可是会大大影响你的美女形象的哦!看看以下事件中,你中了几点……[再糗也糗不过我,我有话说!][腾讯女性意见反馈留言板,欢迎您的宝贵意见和建议 !]
  打鼾被人塞臭袜子,情何以堪啊!
  我有个同学是住校生,他给我讲了一个他们寝室的糗事。话说那哥们寝室有个人特别喜欢打鼾,寝室其他人都有点受不鸟了。终于有一天…… [详细] [评论]  
  七嘴八舌:睡觉流口水事件!
  我好像很严重啊。有时候,正处于半睡半迷糊的时候,我就开始流了,那时我还没睡着呢……我觉得我老公看到我睡着的样子,一定跟白痴儿的样子……[详细] [评论]
  磨牙:实在是好多年的尴尬!
  我从小就开始磨牙,现在二十岁了还一样,集体住宿生活让我很尴尬。小时以为是肚子里有蛔虫,因为我肠胃也不好,就买药杀,但没有效果…… [详细] [评论]
  梦游:真是又糗又尴尬……
  我是一个20岁的女生。 我有一个裸睡的习惯,一天晚上爸爸在客厅看电视,第二天早上起来,他跟我说:“你昨天晚上梦游了,还从客厅冰箱……[详细] [评论]
 
 
以下睡觉时的尴尬事件,您都占了几样?
 
通常您怎么对待睡觉时候的这些尴尬毛病?
 
您曾经因为这些尴尬的毛病而最终发生身体疾病吗?
 
  那么,咱们现在先且抛开这些毛病带来的尴尬与出糗,它们背后的健康隐疾或许是你始料未及的。失态是小,健康最大。揭开这些夜间睡眠状况不断的秘密面纱,让你更清晰的直面它们……[我有话说]


  医生表示,七八年前,他们一个月收治的女性鼾症患者不到10人。而最近每月收治的上百名门诊和住院的鼾症患者中,女性占到20%左右。不少人认为打呼噜不是病,其实打呼噜有时就是身体出现疾病的先兆。如个别身材较瘦的女性,一旦出现打鼾,则预示着有潜伏的神经衰弱、高血压和心脏病……[详细][我有话说]

[打呼噜的女性更年期会提前!] [鼾症可能是女性肥胖的根源并引发各种危害!]


  一般说来,3~4个月的婴儿由于饮食中逐渐补充了含淀粉的食物,所以口水的分泌量就大大增加。再加上此时宝宝之吞咽口水的功能尚未健全,口腔较表浅,闭唇与吞咽动作也不协调,所以口水便会往口外流。因此,宝宝流口水是一种正常的生理现象,那么,为何有些成年人睡眠时也会流口水呢?中医学认为,成年人流口水可能是脾胃功能失调的一种表现,这种情况常见于脾胃运动功能减弱、水湿停留、脾胃湿热或胃里存食下降、胃热上蒸,即所谓的“胃不和则卧不安”……[详细][我有话说]


  专家告诫,磨牙是病,需及早治疗,临床统计,剧烈无缓冲物的齿间磨擦,使磨牙者消化功能减退,牙龈暴露,疼痛难忍,长期磨牙会使牙齿错位,脸部歪向一边,颌骨突出,影响面部美观,成年重度磨牙者,巨大的咬合力从头向下传导,引发身体神经紊乱,产生面瘫、脑瘫,患中风比例增加7成,经研究表明,长期磨牙使神经系统、消化系统、内分泌系统紊乱,造成磨牙人群寿命低于本地平均寿命10年……[详细][我有话说]


  生活中,梦游患者表现的一些特征,确实使周围的人们感到惊奇,有时甚至感到恐怖。依一般人的印象,梦游患者会突然产生一种令人难以相信的巨大力量,在面对危难时,完全没有恐惧或不安的样子,可以完成相当困难的动作,而到第二天早晨醒来时,对于前一天夜间的事情忘得一干二净。梦游症常常和沉重的疾病(例如癫痫)同时发生。患梦游症的……[详细][我有话说]

   医学研究证明:1/3的高血压,1/5的心脏病由恶性打鼾引起其他并发症由脑血管疾病,糖尿病、肾病、癜痫等20多种疾病。听起来很可怕吧?因此,治疗鼾症刻不容缓!但在此之前,得先弄清楚你的鼾症到底是属于良性还是恶性……[详细][评论]
1、美国低温等离子消融治疗
   据相关人员介绍,低温等离子能消融肥大的组织,使呼吸通畅。门诊微创治疗仅需10分钟,基本没有什么不良反应,恢复很快。也不会影响工作、学习……[详细]
2、极重度鼾症者可以选择持续正压通气治疗!
   治疗时不会产生痛苦感受,见效较快,可以达到立即改善睡眠质量的效果。是肥胖、不适合手术治疗的极重度鼾症患者的理想选择…… [详细]

   睡觉流口水貌似很常见,一般正常的人们睡眠时仍有少量口水不停地分泌出来以滑润口腔黏膜以保护牙齿。但流口水的原因是多样的,一般是可以认为成年人流口水是脾胃功能失调的一种表现,这种情况常见于脾胃运动功能减弱、水湿停留、脾胃湿热或胃里存食下降、胃热上蒸,即所谓的……[详细][评论]
1、放松放松再放松,心理治疗是很关键的!
   磨牙确实有精神心理因素的作用,使颌骨肌肉张力过度。因此尽力消除紧张情绪,解除不必要的顾虑,合理安排工作,必要时口服安定片,每日1-2次,每次一片,但有依赖性……[详细]
2、选择医生与患者最易接受的治疗: 咬合板治疗!
   每天睡前平躺在床上,双脚并拢抬高至45度,用肚子的力量支撑,停留10-15秒后放下,连续做10次。不但能紧实腿部,也有瘦小腹的效果。在家看电视时千万别闲下来,趁机按摩不满意的肥肚子吧…… [详细]

   过了换牙期的青少年和成人若常有磨牙的现象发生那就是一种病态。磨牙症的治疗方法有好多种,临床上主要以减轻磨牙给牙齿咬合面带来的破坏,减轻肌肉关节的症状为目的。而与此同时,造成磨牙确实有精神心理因素的作用,因此……[详细][评论]
1、多喝酸奶促进排便
   多喝乳酸菌饮品清肠,增加乳酸菌和纤维素的摄取量,能改善便秘问题,加速肠胃活动机能,成功赶走废物;少盐防腹胀,摄取过量盐分会增加淀粉质……[详细]
2、抬腿操消小腹,多运动多按摩。
   每天睡前平躺在床上,双脚并拢抬高至45度,用肚子的力量支撑,停留10-15秒后放下,连续做10次。不但能紧实腿部,也有瘦小腹的效果。在家看电视时千万别闲下来,趁机按摩不满意的肥肚子吧…… [详细]

   梦游是一种常见的生理现象。梦游的方式五花八门,既有寻常的,又有离奇的。 但梦游状态下也可能使人发生危险,因此积极寻求治疗是很有必要的。治疗梦游,心理与药物治疗缺一不可!部分发生梦游症与心理社会因素相关。如日常生活规律紊乱,环境压力……[详细][评论]
1、多给予自己一些支持性心理治疗
   任何时候,放松的心理与心态对人的身心健康都是有利的。这点,在对付梦游症这件事情上也是一样。所以,治疗梦游症首要功夫应下在解除心理负担上,多给自己心理支持……[详细]
2、睡眠卫生教育,培养良好的睡眠习惯。
   培养良好的睡眠习惯,日常生活规律,避免过度疲劳和高度的紧张状态,注意早睡早起,锻炼身体,使睡眠节律调整到最佳状态;其次应注意睡眠环境的控制,睡前关好门窗,收藏好各种危险物品…… [详细]
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