中年发福并不是福

中年“发福”似乎是一种不可抗拒的生理现象,长期以来没能引起足够的重视。但医学证明,中年“发福”与高血压、心脏病、糖尿病等许多常见病都有一定的因果关系。医学专家指出,中年发胖是身体亮出的黄牌警告,造成的危害不容小觑。而通过改变不良饮食习惯和坚持科学锻炼身体,中年“发福”也并非不可避免……

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徐静蕾最近忙着宣传新片《杜拉拉升职记》细心的观众都惊呼,老徐怎么这么胖了?难道是女人到了中年必然发胖吗?连每天注重保养的美女明星也不会例外?

徐静蕾出道时因为清瘦清新的形象而被称为玉女,但之后转型为导演,不知是否对自己放松了要求,这次露面的徐静蕾胖了不少。徐静蕾面对自己发福问题开门见山就说到:“两年胖了十斤,天天在电脑前坐着,工作的时候又吃得非常多。一向瘦的人很难减肥,没意识过这个问题,以为怎么吃都不胖,突然发现会长肉了,就更难减肥。现在我自己也已经知道了,也经常被批评大饼脸,我开始练热瑜伽积极减肥中。” 详细】【我要说两句

徐静蕾胖了好看吗?
你怕老还是怕胖?
你的性别?
  

一般情况下,三种性别荷尔蒙之间会有一个平衡值, 括雌激素、黄体酮和睾丸激素。但随着人的年纪上升,这一平衡被打破……

 
蒋雯丽
   女星蒋雯丽出席《新周刊》“中国电视节目榜”,当晚她虽然精心 装扮 但身形看起来还是发福不少,不但有了双下巴,脖子上还出现了赘肉。
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李湘
  

李湘发福惊现双下巴。李湘只是轻描淡写地说:是北京台的盒饭很养人……

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李英爱
   李英爱 中年发福满脸横肉。昔日的氧气美女已经成为回忆,如今站在面前的是一位丰满的阿姨。

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叶子楣
  

叶子楣 性感女神变肥婆。 叶子楣在上世纪80年代末期以惊人的胸部走红影坛,和骨科医师男友吕锡照交往后,便淡出影坛。

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李玲玉
   李玲玉长脖子变双下巴。甜姐变大妈,岁月真是催人老啊。

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萧淑慎
  

萧淑慎戒毒发福。萧淑慎因染上毒品而被强制戒毒,勒戒期满后,胖了不少。

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王祖贤
   有着1米74的身高与104斤的体重的王祖贤曾经众多观众对她情迷与欣赏,可惜王祖贤未能注意自己的身材保养,看看身材发福之后,粗大的 上,一块块猪肉直往外冒。

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伏明霞
  

嫁入香港豪门做阔太的伏明霞从前高挑清瘦的“跳水皇后”如今都有双下巴了。

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第一个星期是最痛苦的,我坚持不吃晚饭,靠毅力支撑下来。接下来的日子慢慢习惯了……

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不需要大运动量,也不会形成女人比较忌讳的块状肌肉。减肥同时可以调理身心,改善原有的亚健康状态……

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一开始比较累,运动强度较大,流汗多但感到很爽。先前一段时间感觉总不太跟得上节奏……

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训练前,我做了基本身体状况调查,从我的 生活 习惯和饮食方式出发,教练给我制订了为期一个月的训练计划……

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