冬天,你的身体皮肤干燥吗?
 
你的身体部位哪里最干?
双手
 
你怎么样对抗身体干燥?

  对于身体皮肤的成员之一——脸蛋可是受到了百般宠爱,我们每天不知要照多少次镜子来察颜观色,稍有风吹草动便紧急施救, 面膜 面霜粉底 ,时不时地往脸上涂抹。而身体皮肤其他成员却备受冷落,如手臂、腿部及衣服所能裹住的所有皮肤之处都很少有人关心,也就是常洗澡常换衣来保持卫生而已。但实际上,这些部分才是“重旱区”。也许你会心存疑惑:身体有衣服的保护,不像脸蛋暴露在外部环境之中,怎么会比脸蛋“干旱”?这是由于身体肌肤的皮脂腺分布量仅是面部肌肤的1/7,没有足够的皮脂腺,又怎么能保护皮肤水分不蒸发呢?尤其是腿部、手臂和手肘等处极易出现“干旱”现象,而正是由于被衣服裹住,与衣服间的摩擦也更容易使这些地方变得粗糙干燥。因此,对抗干旱,脸蛋与身体不能顾此失彼,也不能厚此薄彼。 [详细] [我有话说]
  热门标签肥胖 干燥 保养

  “我的身体皮肤好干哟,一抓一道白印子,这到底怎么回事?” “我还不是,你的身体不至于发痒吧,我的痒起来忍不住就想抓了又抓。” “差不多,我的腿上皮肤已成发亮的龟状纹了,惨不忍睹。” 你的身体皮肤会怎样,是不是也有这样的现象?知道为什么吗?让我们共同来揪出冬季身体干燥的元凶……[我有话说]
 
冬季来临,空气湿度随气温一同降低

  冬季来临,空气湿度随气温一同降低。无论大江南北,室内、室外干燥程度都大大提高。有数据显示,此时的室内空气湿度仅为能让人体感觉舒适时的1/3 ……

空调温度太高会吸走空气中的水分

   空调。这是众所周知的肤干原因。空调温度太高会吸走室内空气中的水分,人体皮肤含水量也会随之减少……

过热的水温带走肌肤上天然的油脂

  更年期女性经常会出现一些脾气变得急躁,情绪变化较大的情况,出现出汗、脾气变坏等,这可能是女性内分泌功能出现下降导致的……

冬季皮肤皮脂分泌减少

   冬季皮肤皮脂分泌减少,皮肤容易变得干燥。很容易出现皮肤瘙痒、龟裂等现象……

干燥气候会造成肌肤水分的流失

   保养过度。冬天干燥的气候会造成肌肤水分的流失,但很多MM依然喜欢往皮肤上喷水,殊不知,这样会被寒风和空调更快地带走水分……

浴后毛巾是罪魁祸首

   浴后毛巾是罪魁祸首。浴后人们大多习惯用毛巾使劲擦拭身体,这样不仅损伤皮肤,还会带走身上的水分……

 
 
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很多mm到了冬季就只记得脸部肌肤的护理,不知道身体护理同等重要,因为干燥的气候会使身体皮肤干痒。这时候的身体护理是有技巧的,有十大原则,它们能助你事半功倍噢!
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1. 千万别用去油效果显著的洁肤用品
我们的手脚四肢几乎是没有皮脂腺分泌的;因此,在清洁皮肤的时候一定要避免使用去油性质强的碱性皂类,尽量选择微酸性的保湿型沐浴乳……[详细]
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2. 泡澡吧
趁着舒缓身心的时候平衡身体肌肤的酸碱值,同时添加皮肤该有的矿物质。如果你能聪明地添加 浴盐用以软化角质、强健肌肤……[详细]
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3. 别因为天冷就无限制地调高沐浴时的水温
当水温过度时会因为表皮细胞受伤而破坏了原本漂亮肤质,通常只需要以不超过体温5℃的恰当水温 (也就是40℃~42℃)沐浴肌肤,才不致造成肌肤干燥与松弛……[详细]
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4. 注意手肘与膝盖的保养
你发现自己手肘与膝盖处的明显纪录?记得趁着沐浴时的湿润软化,利用浮石轻擦角质层,沐浴后再记住以身体乳液甚至较浓稠的乳霜按摩擦上……[详细] [看更多内容]

1、膝盖的保养

2、手臂的保养

3、小腿的保养

4、手肘的保养

5、颈部的保养

冬季别为了时尚“冻”出痛经

   自降温以来不少痛经的漂亮女孩,多数都是因身体受寒从而引发了痛经。这些时尚女性在寒冷季节仍只穿薄裙、丝袜和长靴就出门了,岂知痛经悄悄找上身……

冬天减肥又滋补 三餐怎么吃

   早餐是每个人一天中最不容易转变成脂肪的一餐,不吃早餐对脂肪的消耗没太大帮助,人体一旦意识到营养匮乏,首先消耗的是碳水化合物和蛋白质,最后才是脂肪……

寒冷冬季身体护理的实用大全

   每个季节的保养方式和护理重点都不同。现在看一看专家是怎样建议冬季身体保养的。假若皮脂腺较不发达,皮肤就出现红肿、干燥现象,所以在洗澡的时候,水温不宜太高……


  问题一:使用含有大量润肤露成分的沐浴乳,效果并不理想,这是为什么?

   答:沐浴乳虽然含有润肤成分,可基本上还是属于清洁类产品,只要是清洁类产品就必须含有“皂基”,否则就无法清除毛孔里的油垢和表皮的污染。因此,不管是含有多高百分比滋润成分的清洁品都会是呈中性、甚至微碱性的酸碱值,因此对于PH值在5.5 – 5.6的健康皮肤来说,洗后一定会有干涩的情况出现。

  问题二: 大量喝水和吃水果会解决干燥问题吗?喝多少合适?

   答:皮肤的缺水现象和形成原因分为表层缺水和深层缺水两种。表层缺水是指皮肤表皮层的缺水,可以利用滋润产品来帮助;深层缺水则是指真皮层的缺水,只能以体内水分的摄取来改善。因此,大量喝水和吃水果能解决干燥的问题,并且每天最好能喝2公升(2000CC)的白开水。但请注意,吃太多的水果有可能造成因糖分摄取太多而发胖的问题。

  问题三:用身体摩砂者哩去除角质,及在做推油应该注意什么?怎样达到最好效果?

   由于身体的皮肤比较粗厚,也一直有衣服作为保护,因此使用身体摩砂产品不像脸部皮肤一样有那么多的讲究,只是要多搓揉手肘、膝盖、足踝这几个比较容易干燥和粗厚的部位,并且也需要注意这几个部位的滋养供应。 进行推油,唯一要注意的是所有的力度都是要往心脏的方向施压,离心脏的方向减压。此外,上半身的按摩都以腋窝为终点,下半身则都以腹股沟为终点,因为这两个地方是全身淋巴循环最终的节点,体内的废物和废水会从这两个地方进入排泄器官离开身体。

  问题四:护体油或润肤乳在浴后马上用还是等稍微干一些时候用好?

   答: 最好是身体干了些再使用,因为刚洗完澡身体的温度还很高,汗腺的分泌也旺盛,如果立刻抹上润肤乳,产品被吸收的速率会比较低,并且会随着汗液的[冲刷]而留在皮肤表面,保养效果会因此而大打折扣。

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