加班熬夜之后 OL教你如何妆容急救

都市里有这样一群“晚睡族”:她们或是为了工作学习熬夜努力、或是为了娱乐休闲连夜狂欢。可是,彻夜不眠的她们透支着肌肤的青春与健康。精神不振、肤色暗淡、眼睛无神,最关键一点还是上班依旧要准时。

要想拯救熬夜肌肤的暗沉、皱纹、黑眼圈……无需多想,赶快学几招紧急化妆来补救,以一个精神奕奕的形象出现在众同事面前。

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加班成家常便饭,不加班就不革命的今天,你除了想把手头的工作赶快干完,还想到什么?除了饿的时候往嘴里塞个汉堡,就着喝杯劣质咖啡,抗不住了就再叼上一根富含尼古丁的香烟解解乏之外……当你日渐憔悴的面容上有了斑斑点点的时候,加班过度的你可曾知道,加班与加斑的亲密关系……我要说两句

医生出题:以下加班时候的问题,你会这样吗?

答案揭晓:

注意啦,以上选项的数字越大,你患上斑点的可能性就越大。其中的道理就在于——

1号情况你有:你脸上长斑的几率是有的,因为大多数便捷都是垃圾食品,你要是非要吃,就请多运动,以加快代谢,否则肥胖和斑点都要来找你的麻烦。

2号情况你有:不仅是斑点,你还有患上妇科疾病的可能,知道“排毒养颜”这个词的真正含义吗?就是只有“排毒”才能“养颜”,麻烦你从今起改喝茶水,因为那样可以增加排尿。

3号情况你有:吸烟通常是年轻女性的游戏,因为只有当你满脸皱纹和斑点的时候,你才能想起是否和吸烟有关,如果你不打算戒烟,那么就试着接受丑陋和衰老。

4号情况你有:你的勇气可佳,但是你这样的情况可以持续多久,睡眠是修护肌肤最好的方法。如果得到老板的高薪你认为很重要,那你认为再把这些钱花在调养肌肤上是不是有点折腾?我要说两句

 

MM在加班迫切完成工作的状态中,往往等到肚子饿得不行了才想起吃口东西,这时饥不择食、饮食过量是很常见的现象。直接导致消化功能受伤,代谢受阻。加班的时间是在夜晚,人体的生物钟肌体放缓代谢,进入休息状态。如此强烈的饮食刺激又进一步加重肌体的负担,直接导致便秘、面色晦暗。

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你是知道的,在加班的时候,由于巨大的工作压力,你会感到无缘无故地烦恼、易怒、头痛、头晕、精神不振、注意力不集中、甚至出现健忘、胸闷、心悸的情况。这所有的症状都在说明:你真的太紧张了,何以解忧呢?咖啡一杯,香烟一支,只能借这样的刺激暂时地抚慰你劳累的小心灵。

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不良的工作环境也是脸上斑点的成因。而二目圆睁盯着电脑埋头苦干的你恐怕早就顾不得了吧。首先,办公室里的温度和湿度都会对肌肤产生影响,一般来说,温度在27℃左右,湿度在30%左右,肌肤的状态会比较好。而忙得忘了开空调和加湿器的你由于没有给肌肤好的环境,也增加了斑点产生的可能。

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隔夜面孔一:黑眼圈和眼袋

缺少睡眠是黑眼圈的罪魁祸首,直接导致眼周静脉血管的血液淤积,呈现出青灰色。

救肤方案:

Step One:彻底卸妆

如果你在工作时化了淡妆,那加班之后,回到家中的第一件事就是用眼唇卸妆液把眼妆卸去。

Step Two:眼膜护理

大部分的凝胶、精华类眼膜用于眼霜之后;而且你还可以在睡前加多质地轻薄的眼部凝胶的涂抹量敷过夜,也不用担心会因营养过甚而长出脂肪粒。

Step Three:眼霜按摩

如果你使用的不是“过夜”眼膜的话,一定要记得在眼膜之后使用眼霜。

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隔夜面孔二:循环受阻,脸部浮肿

彻夜的工作不仅剥夺了睡眠的时间,还造成巨大的心理压力,导致脸部淋巴循环不良,皮肤变得很薄很松,蓄积过量水分而出现脸部浮肿和眼部浮肿。

救肤方案:

Point One:按摩促进代谢,消除浮肿

透过穴道按摩,促进淋巴循环,把老化废弃物不断排出体外,才能够消除脸部的浮肿。

Point Two:按摩+聪明使用护眼产品,击退眼部浮肿

最容易浮肿的地方还属眼睛的周围,这个部位的淋巴循环较容易停滞,所以感到浮肿以后要马上进行按摩,及时使老化废弃物排出体外。

Point Three:眼部按摩,对付肿眼泡有速效

如果早上起来眼睛肿的话,试着做一下眼部按摩。这样眼睛和脸部的线条会恢复畅快。

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隔夜面孔三:水油失衡,细纹纵生

熬夜后,由于肌肤微循环减弱、内分泌失调,肌肤的干燥周期被扰乱,极易出现T区极其油腻、同时U局部脱皮的“水火不容”的现象。

救肤方案:

Step One:营养水修护

如果你的肌肤已经是需要使用修护产品的成熟肌肤,不如把化妆水换成升级产品--“营养水”。

Step Two:织布面膜集中护理

保湿补水面膜是熬夜后急救护理的最佳选择,建议选择织布式面膜,它们一般都是免洗的,可以省略清洗的步骤,比较符合“晚睡族”希望尽快入眠的需要。

Step Three:晚霜深层滋养

晚霜让营养在细胞分裂活跃的睡眠中全面渗入,修护因晚睡引起的皱纹现象,重建肌肤自然屏障。

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隔夜面孔四:毛孔粗大,痘痘横行

晚睡熬夜使肌肤变得粗糙没有光泽,毛孔也变得日渐粗大。熬夜还会加速肾上腺激素的分泌,令皮脂分泌增加而堵塞毛孔,因此即使在冬日,痘痘依然盛行。

救肤方案:

Step One:彻底清洁

不管有多累,都要紧记仔细做清洁,因为脸上的彩妆、还有因操作电脑吸附在肌肤表面的悬浮颗粒、二手烟雾等都是造成毛孔粗大的元凶。

Step Two:镇静收敛

特别推荐含有水杨酸成分的爽肤水,能融解毛孔内的油垢,维持毛孔的清洁与畅通。

TOP TIPS:大的痘痘,涂抗生素或植物精油可以立刻见效

在患痘痘的部位涂上含抗生素的药膏,或者用茶树或薰衣草精油直接涂在患处,效果非常好哦!

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隔夜面孔五:角质囤积,肤色黯淡

晚睡会减慢表皮的血液流速和新陈代谢的速度,肌肤表面的角质死皮便慢慢囤积,阻塞毛孔,除了吸收不到护肤品,也令油脂等代谢废物无法排出。肌肤也就相应地显得黯哑、发黄。

救肤方案:

Step One:定期去角质

鼻子、额头、下巴油垢角质最多,可以定期使用去角质磨砂膏类的产品,轻轻地揉擦这些部位。

Step Two:补水滋润

去角质后,脸部表皮的老化粗糙角质及粉刺、黑色素等会清除得较干净,此时要再加强滋润,才不容易引发干燥和敏感。

Top Tip:芳香助睡眠

在洗澡水中滴些薰衣草、玫瑰、橙花等具有助眠效果的精油,帮助神经渐渐安静下来。

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