写这编日记是为了鼓励自己,希望自己能一直保持健康、苗条的身材,同时也为了跟我一样希望拥有健康、苗条身材的姐妹们提供一些小小的建议，目前我取得阶段性的胜利，战胜我一直以为不可能战胜的脂肪，但是当中的过程说起来真是有苦有甜，很多朋友看到我减肥后的样子，非常惊讶地问我是不是吃什么减肥药了，我通常会告诫她们，千万不要吃减肥药，不但减不了肥，还会把身体弄垮，得不偿失，俗话说得好，是药三分毒，从现在开始，在吃减肥药的姐妹们可要注意了，如果希望同时拥有健康而苗条的身材的话，把药丢到太平洋去吧。想要减肥的姐妹们送你们一句话：减肥要少油、少盐、少糖，再送你们四个字：细嚼慢咽。
下面是我减肥的小记：
感谢这位MM参加
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