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吃哪些减肥食品真能够减肥?
http://lady.QQ.com2008年11月20日08:25   ELLE    我要评论(0)

吃哪种减肥食品能真减肥?

  △有效成份:奥利司

  这种成份主要通过抑制肠道内的脂肪吸收来减肥,但长期服用却会导致腹泻和油便,减肥者会感到心跳加速,这是因为频繁地慢性腹泻带走了体内维持神经调节的钾元素,导致的心率过快。

  △有效成份:大黄素

  号称“中药减肥,绝无副作用”的减肥胶囊和口服液中,多半会加入大黄素。而研究表明,长期服用大黄素可能对肾脏产生伤害,另外,它还会瓦解肠道天然的“蠕动排泄力”。为什么这么说呢?因为大黄素的作用,是让人的肠道加快蠕动,减少食物的营养吸收时间,久而久之肠道自然就会对大黄素产生依赖性,要是不服含大黄素的减肥胶囊,就会便秘,这就上了瘾!

  

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问:脸上长脂肪粒,是皮肤代谢不好还是化妆品的问题……
答:若你每天有化妆的习惯,建议你忌彩妆,油性化妆品极易堵塞毛孔…>>详细

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