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　　14．外出旅游时，记得自己带午餐，而不是去快餐店吃吃那些既昂贵又不健康的饭。

　　15. 一定要吃主食，如果在农家，还可以体验地道的特产和粗粮，尝个新鲜，减肥又健康。

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问:脸上长脂肪粒，是皮肤代谢不好还是化妆品的问题……
答:若你每天有化妆的习惯，建议你忌彩妆，油性化妆品极易堵塞毛孔…>>详细

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