练习8：

　　平躺仰卧，两腿打开与肩同宽。两臂伸直，肘部贴近耳朵部位，分别抬起左腿和右手并直起上身，使得右手触碰左腿脚尖，左右各7次为一组，重复2—3组。

　　效果：有效消除小腹突起。

女星狂追"富二代"

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女人“胸”器 男人问不得 　　男人希望娶胸部大的女人而女人希望嫁有房子的男人……[详细] ·死都不怕为什么不敢活 ·他其实没有那么喜欢你 ·恋爱N次 为什么还单身 ·重阳节有多少爱难以说 ·旧情人开口借钱你OK？ ·爱自己女人都有公主病 ·中嫩阶层下的乙男怂女 ·结婚要男人还是先要房

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问:脸上长脂肪粒，是皮肤代谢不好还是化妆品的问题……
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