练习3

　　保持仰卧姿势，双手抱紧膝盖，大腿向腹部曲伸，并抬起上半身再轻轻躺下。重复此动作5—10次。

　　效果：能有效强化胸部及腰部力量，收缩腰部坠肉。

女星狂追"富二代"

最有"学生味"的女星

女人“胸”器 男人问不得 　　男人希望娶胸部大的女人而女人希望嫁有房子的男人……[详细] ·死都不怕为什么不敢活 ·他其实没有那么喜欢你 ·恋爱N次 为什么还单身 ·重阳节有多少爱难以说 ·旧情人开口借钱你OK？ ·爱自己女人都有公主病 ·中嫩阶层下的乙男怂女 ·结婚要男人还是先要房

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问:脸上长脂肪粒，是皮肤代谢不好还是化妆品的问题……
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