感谢这位ＭＭ参加腾讯女性“晒减肥”活动，可爱的QQ公仔送给她哦~~

我也要参加“晒晒减肥成果”

　　瘦身成功后游泰国！

　　当然.还有很多出国，减肥后的相片~就不一一展示啦~

　　现在每天的食谱如下:

　　早上:牛奶+鸡蛋 或者 橘子汁+苏打饼干或者 咖啡+饼干(或全麦面包)根据个人喜好，随便搭配！

　　中午:随便照日常生活吃~可以吃日本料理

　　下午:如果肚子饿，多喝水和吃水果.

　　晚上:我不吃主食，吃青菜，喝汤就好！

　　现在的我，虽然还是有点肉肉的~但健康就好！

本稿件是腾讯网友专供稿件，未经允许不得转载

[责任编辑:xuxu]

 

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