手指的位置维持不变，手肘向内侧收紧，吐气的同时，脸部稍微向前垂下。

　　注意：

　　(1) 平常使用化妆水或乳液护肤的同时，可趁机做一下这组美容操，保证能让脸部的表情明亮、丰富起来。 (2) 记得按摩脸部的时候，最好使用无名指，因为这是力度最合适的美容指噢！ (3) 每天花5分钟做这个美容操，一个月以内肯定有效果!

[责任编辑:xuxu]

 

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