枉费我们处处时时都读到、听到说sex有多美妙，然而真实地奔跑在快感的大道上，我们并不总能体验到法拉利
一般风驰电掣的快意。究竟哪出了问题？别紧张，我们也许只是忘记了，性是需要培养的，需要反复尝试和精心完善的，一切都急不得……
在普遍的情境中，所有的人都会说：“Sex？这太简单了。”而事实上呢？BIBA性学专家提醒说：“和人们讲述的正相反，性其实并不是自然而然的行为。”换句话说，并不因为我们找到了一个爱人，性高潮一下子就到来了，快感会随着我们对自己身体的了解程度、我们对快感及性的了解程度、我们尝试的限度、我们的受教育程度以及我们既有的性经验等诸多因素发生变化，于是我们的第一次更类似于戈壁沙漠，而非什么涅磐重生。也许第二次、第三次、第四次……甚至有的人很久都没法赶跑类似的感觉。确实，每个人对性高潮的体验都不一样。当然，有些女性能迅速体验到这些高峰，而另一些人却需要更多的时间去发现欲望和快感，每个人都有各自的节奏和不同的体验进度，关键在于，最终一定要攀达巅峰，而要做到这一点，必须谨记：快感的产生并不靠魔法棒，要靠我们自己去绽放那些美妙感觉。
我们为什么害怕自慰？
这个问号，我们得到的回应寥寥：只有不到三分之一（29.7%）的女性说自己会自慰。为什么会有这样的禁忌呢？首选原因是我们的身体结构阻碍了我们。“对小男孩们来说，性征很明确可见，他们很容易就能建立起手与性器官之间的联系。”BIBA性学专家解释说，“睾酮素激发起性冲动，可使欲望很快被点燃。”此外，父母如果看到一个小男孩在玩自己的身体，并不会生气。“而一个小女孩收紧大腿的样子对很多家长来说都是不可忍受的，于是，这就阻碍了女孩子们在这方面的学习。”BIBA性学专家这样说。然而，那些从青少年时期就开始自慰的女性，通常在她们很小的时候就已经开始尝试了，而且，“当女性有了性关系之后，她们就会停止自慰，因为她们把这一行为看作是一种‘亚性行为’。”BIBA性学专家继续道，“想要去满足对方的心理撤销了对自我快感的单方面追求。”
35岁比20岁时更感觉绽放！
向梅，42岁，小学教师
“我只有一点想说的：我的阴道是我最好的朋友，而我20岁时，体验完全不是这样的！”
舒婉心，33岁，管理监控员
“在这一方面我感觉自己放开了很多，比以前少了很多不自在，现在我能够去谈性，并开口要求，话语甚至可以激起我的欲望：有些词让我觉得兴奋。而这样的新转变真的是随着年龄和体验的增长而出现的。”
文一秀，34岁，校对员
“对我来说，这真是不可同日而语啊。20岁时，性对我来说是遥远而朦胧的东西，更不知道高潮是什么；现在我对自己很有信心了，对自己的身体感觉很不错。说实话，对如何找到一个这方面合拍的男人，我也更在行了！”
张雅玲，39岁，文员
“在快40岁的时候，我觉得自己完全绽放了。了解自己的身体的确很重要，同时，了解男人的身体也是至关重要的。这是一种融合，并不是我的经验让我更能放开自己，而是我的身体能够体会到更多的感觉。这种感受能力在我生孩子以后，有了显著的提高。我知道好些女性正好相反，然而对我来说，那真是一次伟大的发现，毫无疑问，我变得越来越好了！”
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