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如何愈吵愈亲近？
争吵的背后，常反映出自己或另一半的生命中还有些核心问题没有被解决，只要有人一按到那个大按钮或踩到幽暗不明的地雷区，内心的警报器会立刻引爆。
其实，吵架是个很不错的机会，更了解自己，也了解对方。只是怎么样才能愈吵愈了解，愈吵愈亲近，而不是愈吵情愈薄，愈来愈憎恨对方？
首要问题！将原本只是情绪发泄、指责对方、破坏性的争吵，转变为沟通式、表达彼此需求、建设性的争吵。例如，当自己的怒气上来时，先咬咬牙，压住火，仔细想一想，是自己被侮辱了，还是自己重要的人或事受到伤害？或者，是自己的的要求被忽视？接着，再了解对方的状况，找出彼此的差异，对方为什么这么做、这么想？而不是只从自己的角度去思考或生气，坚持自己所想的。如果是自己的需求没有被满足，那他为什么一定要这样？双方能不能从中找到一个平衡点？而你也要学会并认清不能依赖他来满足自己所有的需要，她可以找自己的姊妹淘或朋友，做些让自己快乐的事，找出折中、解决之道。
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