胖人们常常把希望寄托在形形色色的减肥药物和保健品市场上。目前市场上的减肥药物，按其机制可分为三大流派：抑制食欲，抵制消化吸收以及增强代谢。这些药物只要通过了美国食品药物管理局认证就的确有减肥的效果，不过每一种都必然有轻或重的副作用。严格来说，这些药物都应该在医生的指导和监测下服用才能确保安全。目前，减肥保健品违规添加减肥药的现像也十分常见，这些药物乃至一些稀奇古怪的减肥秘方—如喝水或者喝尿—引起的健康灾难正在迅速增加。

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