陷阱一：极端手法对应暴食——在进食了大量食物之后，产生严重的负罪感，于是用催吐、吃泻药、过度运动等方式来补偿。

　　大量进食后，催吐、导泻和过度运动等极端的方式都会给身心带来极大的伤害，会造成腮腺肿大、便秘、肌肉劳损、饮食失控等问题。“极端摧残”自己以后的两三天要正常饮食，多吃点东西作为弥补；告诉自己，一天多吃不会带来多少分量，就算给自己放一天假好了，以后继续努力！

 

M.A.C试用网友名单公布

晒减肥：减42斤大变样

女星出嫁穿什么婚纱？

秀出你的美丽泳装

美体八卦：60万整型拉奶女F4全裸出击

八卦点评：众明星抽烟照酷帅"坏"榜样

美肌战斗：打造细腻美肌让毛孔全隐形

视觉写真：学生年代叛逆女孩另类写真

聚焦看点：情感暴露狂 用隐私来娱乐

变迁回顾：刘嘉玲20年长跑中发型变化

嫁娘风采：女明星出嫁都穿什么婚纱？

隐私实录：我"自虐"在两个女人柔情中

情感倾诉：高学历老婆在婆家处处遭防

爱情主张：女孩请别随便说"随便"二字

分类信息

热点推荐 3只涨停黑马

英语很烂看这不看后悔

白发－脱发－最新资讯

投资2800　　年赚百万

上班赚钱两不误－－图

脱发－白发－不容忽视

狐臭－腋臭－专家指南

45岁前停经　是否正常

女人干什么事业最赚钱

鼻炎　咽炎　不再烦恼

减肥　瘦身　拒绝反弹

口臭－口臭－－怎么办

致富90个好项目赚钱快

躺在床上一月净赚十万

明星－祛痘－秘籍公开

狐臭—腋臭—专家揭秘

企业服务

减肥—瘦身—最佳方法

股票－免费送-3只黑马

狐臭－－－不再年年治

她让我 1个月会说英语

股票—投资1万赚500万

血糖升高－－－怎么办

巴菲特推荐-2只涨停板

明星－延缓衰老的秘诀

儿童巧学英语　　超棒

神童训练90天识3000字

破解－女人－不老秘密

80后打工不如开个小店

女人更年期——怎么办

小女人一夜赚50万巨款

睡觉减肥－瘦到你尖叫

高血糖－中科院新突破

招商信息

17少女开店一年买车买房
2万元 开一家童装折扣店
9-99元女装　很火很赚钱
做别人没想到的生意　图
0加盟费名品女装1折供货
今泄密 3只爆涨黑马名单

18岁女生炒股买 3套豪宅
开间小店 月入达10000元
天天公开三只爆涨黑马股
奇趣生活用品　搞怪爆赚
今日 黑马泄密3只涨停股
潘朵拉竟有如此魔力　图

频道热点

美女明星大笑也"毁容"

明星抽烟酷帅"坏"榜样

谁是最想生儿子的女星

Aya Takano的古怪平胸女

腾讯博客　　娱乐 体育 时尚 文化 思想 财经 动漫

放鸽子的美女

周董女友夜偷欢

最快博客：郎朗第一时间分享感动
赵薇罕见自拍闺房照 今夜点火揭秘
张柏芝小S引领大牌女星婆媳间大战
张艺谋宠爱的美女学生 大S内衣秀
女人出轨后表现 蒋介石谋杀宋庆龄
我在日本做AV女优 天安门最帅便衣
刘欢年轻帅照 争贵妇阿娇不如阿sa

老外学汉语的经典笑话 范冰冰弟弟 王婧：第一次和成龙大哥亲密合作 青岛奥帆赛场上的性感“帆女郎”

名人博客：程青松 曹颖 王辅一 小和尚 丁学良 苗圃 蒙曼 巫启贤 杨威 王嵎生 王江月 翁虹

热点信息

炒股秘诀　 10万赢100万
不输股市回报的投资项目
喝酒－千杯不醉－有妙招
让女人年轻20岁——秘密
08年靠什么买车买房－图
狐臭－腋臭－－最新资讯

解人体密码　享旷世财富
美少妇　炒股10天买大楼
电子表格20年最重大突破
鼻炎　　咽炎　　怎么办
口臭－口臭－－专家支招
明星祛斑－美白－有绝招

时尚博客集粹

黄超燕欲望都市写真照

国际影后余男赛车之旅

美女明星妙招掩饰平胸

体坛最著名的10对夫妻

文章排行

美容

情感

服饰

瘦身

学习范冰冰8款长发发型

人气花苞头扮嫩10岁看奥运

打造细腻美肌让毛孔隐形

6款东京美发沙龙荐发型

刘嘉玲20年长跑发型变化

聪明染发遮盖不完美肌肤

DIY公主头的浪漫女人味

男香VS女香打造清凉童话

最衬比基尼的性感麦色妆

娱乐圈14位女星造型巨变

配比基尼麦色妆

刘嘉玲20年发型

女孩请别随便说“随便”

情感暴露狂：用隐私娱乐

婚外情男人真实内心感受

一个高学历老婆痛苦遭遇

自虐在两个女人的柔情中

女人易犯的10个低级错误

结婚前的放纵我悔恨一生

九成男人的共同做法想法

男人渴望一夫多妻的原因

做全职少奶奶的痛苦经历

婚前放纵悔恨一生

打劫老公的钱包

08秋冬各大秀场手袋大全

金泰熙旧衣搭配变身潮女

14款性感美鞋120%回头率

好搭不贵锥形裤暴瘦穿法

镂空透明08秋冬透视性感

美少年没落时装界爱大叔

国内街拍上海深圳型人

Aggy与KateMoss大对决

日本杂志最新秋冬装搭配

性感舒淇24小时装扮秘诀

秀美丽泳装

爱心T恤

60万整型拉奶F4全裸出击

晒减肥 帅哥减42斤大变样

清凉动静瑜伽造玲珑曲线

十大热门减肥法功效排名

甜美公主减肥法哪个有效

世姐冠军：学历决定身材

奥运体育明星的美体写真

超有型手臂10招简单养成

见证：巩俐丰满来之不易

晒减肥：奋战一年减31斤

奥运明星美体写真

有型手臂10招养成

写真图库

谁才是真正的美齿明星

·美女在酒店玩SPA
·08环姐小姐迪亚娜
·盘点王菲新奇造型
·赵薇回归俏丽短发

明星"脏妆"的另类魅力

·"舞娘"出身的明星
·女星谁是美人胚子
·大牌女星扮嫩效果
·刘亦菲迷倒人绝招

互动解答

美容 心理 健康 整容 育儿

输入详细描述

健康整容

QQ  号：
密  码：

验证码：

看不清?换一张

问:小腿皮肤冬天就会干裂，现有已经有明显的裂痕……
答:每周1-2次给粗糙部位去角质，使用橄榄油或者按摩膏按摩滋润该部位15分钟…>>详细

热门:祛痘 痘印 毛孔 妇科
避孕 月经 怀孕 宫颈问题
抽脂 丰胸 削骨 隆鼻 眼部

最好最佳的英语学习方法
免费公开-－3只黑马涨停
QQ游戏最大休闲游戏社区
女人更年期－－－怎么办
高血糖——国际最新突破
白发　脱发　　专家支招