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　　草裙舞

　　记者在宝力豪健身俱乐部了解到：突出对腹部减脂塑型的草裙操，摇摆中舞出风情，动静中减脂塑体，一时成为时下最IN的健身方式。是大家想要减掉冬膘又不甘心在有氧器械上苦练的塑身首选。

　　拉丁舞

　　拉丁舞自引入健身房后，便成了“有氧拉丁”。它有别于国标标准的拉丁舞，是在有氧操的基础上，融入拉丁的奔放和激情，使其更具有趣味性，适合范围更广泛。

　　普拉提

　　普拉提是一种舒缓全身肌肉及提高人体躯干控制能力的运动。它能帮助你拥有扁平的腹部、结实的肌肉、协调而柔韧的躯体，让你对它钟爱有加的一种全新运动。(文/李晶)

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[责任编辑:sukizhu]

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问:脸上长脂肪粒，是皮肤代谢不好还是化妆品的问题……
答:若你每天有化妆的习惯，建议你忌彩妆，油性化妆品极易堵塞毛孔…>>详细

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