夏季我们不仅要经受阳光的曝晒，还不得不长时间处于空调环境中。不通风的空调环境会造成肌肤角质层水分严重不足，皮肤循环紊乱，局部出现干燥和细纹增多，甚至滋生粉刺等现象，因此补水修护对于夏季的肌肤很重要。

　　如何补水修护？

　　1 由户外入室内时，如刚刚接受过烈日的洗礼，应该等皮肤降温、安静下来后，最好接着用温水洗脸，然后再使用保湿类的修护产品。一般的晒后修护产品都含有较多的维生素A、C、E，这些成分可以破坏“自由基”，而“自由基”正是造成皮肤老化的主要原因。

　　2 在空调环境内，准备一瓶最为受用的保湿喷雾，用最快捷的方式随时给肌肤喝水。

　　3 肌肤特别干燥且无妆的情况下，可以在午休时间，给自己敷一张保湿面膜，即时舒缓缺水肌肤。

 

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