聪明美女6条水嫩肌肤大计[图]

http://lady.QQ.com 　 2007年 02月 01日 10:41 　 瑞丽女性网 　

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做好防晒让你整天水嫩

　　5 做好肌肤防晒

　　在户外时尽量避免肌肤曝晒在阳光下，宁可多走两步到有阴影的地方，尽量选择具遮蔽性的衣物，无法用衣物遮蔽时就要涂抹防晒产品。>>>18个重点防晒疑问 全新正解

充足睡眠才能成为水美人

　　6 睡眠要充足

　　睡眠期间是肌肤每天自我修护的关键时间，睡眠也可以有效帮助肌肉放松。(可以透过相片纪录自己一天刚睡醒时、下班时及熬夜时的肌肤状况，可以明显比较出当肌肤疲累时显现出的纹路，而疲累产生的纹路在经过充足的睡面休息后，及可以获得良好的改善)>>>睡眠不足 MM残颜的补救宝贝

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