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这二天一直在论坛晃荡,看到减肥日记里众多MM都在为如何减肥而苦恼,激起了偶的写作欲望,三年前我也是你们当中的一份子啊,那个时候偶120斤,经过了一年左右时间的努力,达到了95斤。差点忘记说了,偶是165CM,体重在95-100斤间徘徊。 没吃一粒减肥药,没涂一点减肥膏,就是合理的饮食、耐心的方法,顺其自然的乐观态度加上妈妈的鼓励和赞美。
在此说明一下我的肉肉的狂长原因:因为工作环境的转换使偶暴饮暴食到极点,每天五顿,晚上还吃夜宵,那个时候的饮食境界是睁开眼的时候就要吃,闭上眼的时候是刚吃饱的登峰造极的状态。代价是狂长了20来斤的肉肉。
后来同学都不敢见了,尤其是男同学,那个伤心的啊,欲哭无泪,谁让自己管不住嘴呢。
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此时的体重是115斤左右,看那个脸上的肉肉,五官都看不见了。
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