瘦腿宝典：全面三招 象腿速变玉腿法[图]

http://lady.QQ.com 　 2006年 12月 30日 10:49 　 QQ时尚论坛 　

第 1 2 3 4 5 页

　　招数2.多吃美腿食物

　　平时多食用含钾量较多的水果，就能消除腿部浮肿和下半身肥胖。介绍几种含钾量高的水果，需要的人不妨试试。 ★★让你绝对窈窕时尚美腿功[图]

　　香蕉：卡路里有点高的香蕉，其实可以当正餐吃。它有特多的钾，脂肪与钠却低得很，符合美丽双腿的营养需求。

　　苹果：它是另类水果。含钙量比一般水果丰富很多，有助于代谢掉体内多余盐分。苹果酸可代谢热量，防止下半身肥胖。水溶性纤维质、果胶，可解决便秘。

　　西瓜：清凉的西瓜，拥有利尿元素基酸柠檬黄素，使盐顺利随尿排出，对膀胱炎、心脏病、肾脏病也具疗效。此外它的钾含量不少，不可小看它修饰双腿的能力。

港台身材最性感九大美女[图]	大懒虫喝瘦身汤 7天减6斤[图]	盘点06最受瞩目的7大美胸[图]	大胃王冬天12周瘦20J实录[图]
看更多精彩信息进入瘦身栏目>>>>>

第 [1] [2] [3] [4] [5] 页

【情感生活】 【女性资讯即时通知功能】【发表评论()】【女性论坛】【大 中 小】【关闭】

竞价广告

招商信息

频道热点

被包养女星们的隐私世界

精彩点评红色美女"星"系

07年《男人装》精装女郎

·玩转情人节 赢千元美钻
·情人节 让爱意浪漫满屋
·浓密睫毛打造闪亮芭比妆
·蜜月期间爱人必看教科书
·中国式婚姻破裂十大元凶

热辣图片写真

梦露床上照

林熙蕾泳装秀

内衣模特后台

周迅香艳脱衣

·盘点保证不累减肥运动法

·性感懒女人阿朵瘦身心得

·风向十二月穿衣风标[图]

·星光跟明星学派对装[图]

·必知胖人怎样选择减肥茶

·影视剧里面提到的"王菲"

·大S新书 爆料隆胸女艺人

·实拍某白领钢管舞俱乐部

·女人常犯自我安慰减肥法

·范冰冰纯美可爱写真[图]

热门信息

心情故事

1

谁说每个女人都必须结婚

2

中国式婚姻破裂十大元凶

3

姐弟恋我抓不住年轻的他

4

30万让幸福与我擦肩而过

5

新婚之夜的绝对隐私数据

6

被包养女星们的隐私世界

7

该不该鄙视吃软饭的男人

8

最帅的男人们都娶了谁？

9

婚外恋难道一定是错吗？

美丽课堂

15款清新美发

二月穿衣风向

·雅诗兰黛奢宠白金系列臻致粉底液

·09雅诗兰黛白金系列臻致乳霜上市

·晒宝贝：87MM的护肤之旅

·身体变胖不是吃糖的错！

·减肥"三宗罪"你占几项？

·红薯玉米减去你多余脂肪

·Dior最新包Jeanne Bag[图]

·可爱的针织小背心大行其道

·1条百搭花苞裙的8种演绎法

·内衣少女爱火辣丁字裤[图]

·教程：欧洲MM追捧八复古装

·春装：春装热力四射[组图]