饮食减肥陷阱全面大剖析[图]

http://lady.QQ.com 　 2006年 12月 29日 09:40 　 QQ时尚论坛 　

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　　2．光吃蛋白质就会瘦——有一段时间流行吃肉减肥法，原理是运用饮食中糖类摄取少于50克时身体会燃烧脂肪来做能量来源，但是糖类不足会使脂肪代谢不完全，产生一种酮体的代谢物，这种代谢物过多时会导致头晕、恶心、甚至昏迷的现象，所以一定要小心。

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