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实用方案办公室OL瘦腿3招[图]
http://lady.QQ.com   2006年 08月 03日 09:31   瑞丽女性网  
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  对于很多office lady来说一天可能会在办公室坐上八个小时甚至更多的时间,慢慢地会发现大腿越来越粗壮,其实只要认清你大腿的问题真正出在哪里?用一些简单的运动甚至改变坐姿,都可以达到阻止大腿变粗的效果……一起来看看吧?

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  大腿变粗的原因:“二郎腿”能使腿变粗

  

实用方案办公室OL瘦腿3招

  平时养成的不良生活习惯是导致骨盆弯曲、大腿变粗的主要原因。不良的坐姿也会让身体感到疲劳

  跷“二郎腿”会让骨盆弯曲,大腿也会变粗的。

  原因:说起来道理很简单,如果你长时间将右腿放在左腿上面的话,右侧的股关节就会突出,腿自然也就粗了。

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