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![拼战世界杯 熬夜护肤3计[组图]](http://img1.qq.com/lady/pics/563/563192.jpg)
全球球迷的狂欢节——2006世界杯即将来临，为了表达自己对足球运动的“痴心绝对”，球迷们免不了会有熬夜行为，那么怎样可以最大程度地减少皮肤所受到的伤害呢？科美专家教您几招：
●熬夜前
熬夜可不是想象的那么容易,熬夜之前一定要做好充分的准备,才有精力去欣赏那激烈的世界杯比赛!如果事前准备不充分,肌肤就会受到很大的伤害!
1、先将脸卸妆洗净，这样既可避免让残妆造成肌肤负担，又可避免肌肤过于油垢产生痘子。
![拼战世界杯 熬夜护肤3计[组图]](http://img1.qq.com/lady/pics/563/563193.jpg)
DHC深层卸妆油 价格：198元/70ML
个人感受：卸妆效果也非常迅速、干净！乳化效果很明显，但是洗过感觉还是油油的，一定要用洗面奶洗第二遍才干净；不像植家洗过感到粉滋润！
3、来2颗维生素：维生素B能够解除疲劳，护肝脏解毒，并有增强提神效果；维生素A或胡萝卜素眼睛抗氧化剂可以保护您的眼睛，减少熬夜刺激及预防近视度数增加。
4、多喝温开水。
![拼战世界杯 熬夜护肤3计[组图]](http://img1.qq.com/lady/pics/563/563194.jpg)
●熬夜中
熬夜中,一定要不断的给自己进行潜移默化的保养,提神,喝茶就是最好的方法,选择绿茶或者是枸杞茶都有很好的提神作用!
饮料的选择最好以绿茶为主，可以提神，又可以消除体内多余的自由基，让您神清气爽；但是肠胃不好的人，最好改喝枸杞子泡热水的茶，可以解压及明目。
●熬夜后
熬夜后,可能不能立刻休息,又要精神抖擞的去上班,那么来一个面膜吧,快速的改善气色,然后再化个精致的妆,保证谁也看不出你熬了夜。
暗沉无光 最快速有效的补救方法就是使用面膜，以高保湿度为主要诉求最好。
毛孔粗大、痘痘 换个方式再化个美美的妆，也是很好的办法。化妆时要克服肌肤干燥所产生的浮粉现象，最好先使用底妆液，避免用质地干燥的两用粉饼上妆。
黑眼圈 先用冷水或热水都没关系，两者交替可促进血液循环，冷水温度约冰箱冷藏室温度，热水温度约40度。
![拼战世界杯 熬夜护肤3计[组图]](http://img1.qq.com/lady/pics/563/563195.jpg)
雅诗兰黛瞬透保湿眼霜 价格：400元
卖点：除了具有强效保湿功能之外，亦含有天然云母精华和矿物质颗粒，能即刻平滑眼部肌肤，遮盖黑眼圈。
熬夜对女人的皮肤有很大的伤害，所以，只要有可能，女人最好不要熬夜。这些着数可以让你挥去熬夜的阴影，随时都可以漂漂亮亮、容光焕发。
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[责任编辑:sukizhu]
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