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争吵就是夫妻过招,有的招式让人舒服,有的招式让人痛苦。舒服久了就让人更亲密了,痛苦久了就让人离心离家了。
婚姻中的夫妻关系可以越吵越亲密吗?当然,有些夫妻就是这样。不过,也有的夫妻吵到后来缘分就吵没了。
争吵的结果为什么会如此不同呢?怎样让不可避免的争吵变成生活中的调味剂,让一次争吵变成一举四得,情绪得到宣泄,问题得到澄清,沟通变得有效,亲密变得无间,这里可是有学问的。
让我们来看看人们平时争吵的模式。
第一个争吵模式:不了解宣泄背后的心理意义
玲玲筋疲力尽地回到家里说:“工作太忙了,我根本没有一点点自己的时间。”
丈夫说:“你不必做得那么累,你可以不上班,辞职算了,我养得起你。”
玲玲说:“可是我喜欢我的工作,只是上司过于期望我把这件事做得更好。”
丈夫说:“别听他们的,只要做你能做的就好。”
玲玲说:“我就是这么做的,可是我今天都没有时间给舅舅打电话,不知他好点儿了吗。”
丈夫说:“你过于担心,才会这么不快乐。”
玲玲说:“我并不是常常不快乐,你可不可以只听我说,少废话。”
丈夫说:“我是在听。”
玲玲说:“我怎么比刚进家门时还烦呢……”>>>夫妻之道 像炒菜一样吵架…
争吵关键词:学会倾听
女人大多数时间里只想和丈夫分享她当时的感受,丈夫却自以为在帮助她,提供一连串解决问题的答案,结果使她感到有更多的挫败。丈夫不知道有时只需倾听,不提答案有多重要。否则他的解答只会把事情越弄越糟,却不知道感同身受地倾听她的感觉,可使她得到不一般的放松与满足。
丈夫可以有N种反应
[A] 玲玲说:“工作太忙,没有自己的时间。”
丈夫很关心地说:“你今天好像很累。”
[B] 玲玲说:“他们期待我在短时间内把这件事做得更好,我不知道该怎么办。”
丈夫说:“哦。”
[C] 玲玲说:“我竟然忘了给我舅舅打电话,他现在很需要我的关心。”
丈夫说:“你很有爱心,来,来这儿,让我抱抱你。”
当然,这里我们不是丈夫,决定不了丈夫的行为表现。可别忘了,生活中常常有这样的事,没准哪天,丈夫进门,一脸疲惫,说出刚才我们说的话,我们就有机会学着当那个好的倾听者了。
第二种争吵模式:双方各说各的,始终在按自己的思路走
海滨应酬回家晚了,进门前满脑子想的都是工作。推门进家,思考的内容还没作调整,面无表情。吴玟看到深夜进家的丈夫说:“你总是这么晚回来?”
海滨说:“你说话讲点事实,我不就是偶然晚回家嘛。你怎么说我总是呢!”
吴玟说:“这么晚了才回来,还有理了?你从来不考虑我的感受。”
策略:策略 怎样面对缺乏沟通的婚姻 网文:情感 我是上帝派来和你吵架的
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