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名牌的化妆品太贵？各种的保养手法太麻烦？如果你不知道在生活中小小的生活习惯的改变就会使皮肤大大改善的话，那就跟我们一起来看吧。
1.常吃山药有益肌肤
山药富含薯蓣皂(天然的DHEA)，内含有各种荷尔蒙基本物质，有促进内分泌荷尔蒙的合成作用，作用于皮肤时，能促进细胞的新陈代谢、提升肌肤保湿功能并改善体质。
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2.瘀青不见了——土豆的功劳
跌倒后可能瘀青一大块，又难看又不好穿短裙，怎么办？你把鸡蛋煮熟拨壳后在瘀青上滚一滚，很快它就慢慢消失了，你可以试试。
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