现在越来越多的人认识到，不论男女都需要从性爱中获得满足和快慰，性生活对于女性也一样重要，而对于老年男女来说，他们也同样享有性爱的权利。

美容 两性   将赘肉绳之以法 性爱姿势就是床上力量   生活 图片   到"爱情圣地"去表白 跟韩星学浪漫约会20招   侯佩岑：郁闷错过金钟奖 张拉娜调节心理应对压力 10款腰带提升穿衣时尚感 一物多用护肤品也有替身 晒宝贝好用不贵东东大全 鹫巢绫乃少女私生活写真

　　但是性爱不只是床上发生的事情，也不只是位置的变换、高潮的体验和夫妻之间的施与受。只有在夫妇互相信任，分享感情，表达情爱，只有在彼此讨论性爱的意义的时候，才可能获得美满的性生活。对于老年夫妇来说，进入更年期后双方对性生活的态度都可能发生变化，双方的性反应都会出现一些生理性衰退，加上疾病等因素的影响，使碰到性问题的机会增加，因此双方更需要沟通意见。

　　一位专家在调查2.6万名妇女和男人的时候，一而再再而三地发现快乐的性生活中有一个最重要的因素，那就是沟通意见。夫妇只有沟通意见，彼此了解，才能有美满的性生活。而对于再婚的老年夫妇来说，这一点更为重要。他们在以前的婚姻中都已有各自习惯的性生活模式，如再婚后双方不能沟通意见，相互调整适应，那么很难获得美满的性生活。

　　有些夫妇很幸运，他们很容易沟通意见，但是大多数人却没有这种幸运。离婚和性问题的统计数字都是证据。有一项研究报告指出，有严重性问题的夫妇占所有夫妇的一半。另一项调查结果显示，1／4的男人和1／3的妇女常常体验到性功能不良的问题。而老年夫妇，特别是老年女性，因受旧观念的影响，情况可能更严重。

　　有性问题的夫妇几乎都有沟通意见的困难。其中半数说他们"很少"或"从未"谈论过性问题。理由是：不好意思，难以启齿，或可能引起争吵。这些夫妇的心里都感到相当深的恐惧。40%有性问题的妇女说，她们不敢谈性问题是怕伤丈夫的感情。有许多妇女认为，男人的自尊心与性能力息息相关，一切意见都可能被他认为是对他的性能力的批评。在我国，由于封建观念的影响，不敢或不肯把自己的性问题提出来和丈夫讨论的妻子，特别是老年妻子，为数恐怕更多。但事实上能提出问题和丈夫讨论而性生活满意的妇女，确实能使夫妻关系格外美满。

　　当然，在床上沟通意见不是件容易的事。最困难的一点是，讨论常常会变质--变成对配偶的谴责、抱怨或批评，进而会使双方恼羞成怒，使性关系和婚姻关系都受到破坏性影响。沟通意见得到这样一个结果的根本原因是：①没有一方真正听对方所说的话；②没有一方肯以诚实态度交谈，以诚实的态度承认自己的不足或过失；③不相信对方能够改变。

　　双方只要相亲相爱，具有较深的感情，而能多为对方着想，在此基础上以诚实的态度相互沟通意见是可以获得成功的。心有灵犀一点通"的夫妇来说，“身体语言”足够传情达意。有性问题的夫妻中，希望配偶“领悟”他或她没有说出口的意思的人占17%。

　　总之，对于有性问题的老年夫妻来说，不管通过什么途径，设法沟通意见对于改善性生活状况、提高性生活质量是最为重要的。

看更多两性内容，欢迎进入两性健康