让你的胸围三级跳 平时饮食很重要[组图]

http://lady.QQ.com 　 2005年 06月 10日 11:49 　 QQ时尚论坛 　 编辑：Suki

第 1 2 3 4 页

发型|魔“发”百变 发型DIY教程	装扮|十款简约派高手搭配[图]	美体|韩星"大胃王"吃不胖秘密
减肥|2月减掉15斤 我的苗条经	护肤|漂亮美肤的十大惹火保养	欧美|九大女星示范公主装扮

山药+青笋+鸡肝

 
　　营养师私房话：山药是中医推崇的补虚佳品，富含黏蛋白，具有健脾益肾、补精益气的作用；鸡肝富含血红素铁、锌、铜、维生素A和维生素B族等，不仅有利于雌激素的合成，还是补血的首选食品；莴笋则是传统的丰胸蔬菜。三者合用，具有调养气血的作用，可以促进乳房部位的营养供应，还能改善皮肤的滋润感和色泽。

　　叮咛：不要在餐前餐后喝咖啡和浓茶，以免影响食物中营养物质的吸收。鸡肝也可以换用猪肝或羊肝。

　　原料：山药、青笋、鸡肝

　　调料：盐、味精、高汤、淀粉

　　做法：

　　1、山药、青笋去皮、洗净，切成条。鸡肝洗净，切片待用。

　　2、全部原料分别用沸水焯一下。

　　3、锅内放底油，加适量高汤，调味后下入原料，翻炒数下，勾芡后即成。

　　相关阅读：全世界七大"美胸"之最[组图]    我的胸部一大一小 正常吗？

　　点击进入查看更多美容化妆、减肥瘦身的精彩内容~~

　　欢迎进入纤体沙龙论坛说两句>>>

· 家居财富席卷全球 · 银行卡 安全快捷换Q币 · 沟通无极限手机Q时代 · 魔法表情秀出百变心情 · 管中窥豹　　明察秋毫 · QQ秀　秀出个性真自我

第 [1] [2] [3] [4] 页

【情感生活】 【女性资讯即时通知功能】【发表评论】【女性论坛】【大 中 小】【关闭】

打工不如当老板　　99个赚钱好项目

大学生回农村创业 半年赚80万

竞价广告
报亭网吧买Q币更方便	圈地为王我有我的空间	魔法表情我的百变心情
QQ炫铃让你的QQ炫起来	靓号会员尽享时尚尊贵	会员有特权纵横Q江湖
TM小秘书最温柔的关怀	迷你门户玩的就是小巧	在线状态无缝沟通最酷
百变的空间天下我为先	3C频道新版上线啦	TM超级语音为您省话费
穿靓号外衣行会员特权	神奇花藤尽在我的空间	TM通讯录永远的名片夹

招商信息

QQ音速QQ堂决战紫钻会员
看赛场风云尽在腾讯体育
QQ游戏　无处不在的快乐
民间灵异鬼怪事件龙虎榜
奇幻世界的神秘魔力诱惑
探访时尚奢侈品缤纷世界
拥有QQ黄钻玩钻我的空间
在家体验疯狂购物的乐趣
音乐搜索带来享受新生活
腾讯笑话让你每日笑哈哈

频道热点

被包养女星们的隐私世界

精彩点评红色美女"星"系

07年《男人装》精装女郎

·玩转情人节 赢千元美钻
·情人节 让爱意浪漫满屋
·浓密睫毛打造闪亮芭比妆
·蜜月期间爱人必看教科书
·中国式婚姻破裂十大元凶

热辣图片写真

梦露床上照

林熙蕾泳装秀

内衣模特后台

周迅香艳脱衣

·蜜月期与爱人必看教科书

·透过内裤看穿男人的秘密

·新婚之夜的绝对隐私数据

·盘点保证不累减肥运动法

·性感懒女人阿朵瘦身心得

·风向十二月穿衣风标[图]

·星光跟明星学派对装[图]

·体验六种最新"性爱风格"

·强奸：日本传统"性文化"

·勾魂性欲产生全过程[图]

热门信息

超级旋风下载世界真奇妙
奇幻世界的神秘魔力诱惑
银行卡充值Q币9折优惠啦
作QQ会员独享尊贵的特权
全国热卖手机关注排行榜
qq音乐搜索带来享受生活
在家体验疯狂购物的乐趣
腾讯笑话让你每日笑哈哈
让魔法表情书写你的心情
升级QQ会员独享尊贵特权
让我们一起开启命运之门
买车　卖车　新车　试车

心情故事

1

谁说每个女人都必须结婚

2

中国式婚姻破裂十大元凶

3

姐弟恋我抓不住年轻的他

4

30万让幸福与我擦肩而过

5

新婚之夜的绝对隐私数据

6

被包养女星们的隐私世界

7

该不该鄙视吃软饭的男人

8

最帅的男人们都娶了谁？

9

婚外恋难道一定是错吗？

美丽课堂

15款清新美发

二月穿衣风向

·效果最持久的美白面膜小窍门

·80%女人忘记7个部位保湿

·张韶涵独家水果美容秘诀

·霍思燕：明星减肥也实惠

·女人有多少肉才最性感？

·时尚美胸操 再造豪放乳沟

·Dior最新包Jeanne Bag[图]

·可爱的针织小背心大行其道

·1条百搭花苞裙的8种演绎法

·内衣少女爱火辣丁字裤[图]

·教程：欧洲MM追捧八复古装

·春装：春装热力四射[组图]